樸活烹飪教學彙整黑糖、龍眼花茶等在地食材的家常食譜，跟著簡單步驟在家複製樸活風味。
想進一步了解食材本身，可以參考樸活的台灣黑糖完整判準與紅麴完整定義兩篇文章；紅麴在台灣的發酵應用歷史悠久，農業部也有相關開發紀錄可供參考。
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